许多人不得不忍受难以诊断和衰弱的疾病:慢性疲劳综合症(CFS)。根据疾病控制与预防中心的数据,这种情况影响了超过一百万的美国人,其普遍程度比各种类型的癌症更为普遍。但是,许多患者必须去看不同的医生,排除其他疾病,直到他们找到专门治疗慢性疲劳的医生。虽然 CFS 无法治愈,但你可以选择脊椎疗法治疗慢性疲劳综合症,从而大大改善生活质量。





如何诊断慢性疲劳综合症?

正如我们在上段中所解释的那样,许多患者在被诊断出患有 CFS 之前必须排除各种其他疾病。这是由于症状多种多样,这些症状可能被误认为是非常严重的疾病,例如中风,自身免疫性疾病或恶性脑肿瘤。



这些症状包括:

• 极度和长时间的疲劳(身体或精神努力结束后持续一天以上)

• 注意力不集中(“模糊” 头脑)

• 记忆力减退

• 无法解释的肌肉疼痛

• 关节疼痛,没有发红或肿胀,从身体的一部分到另一部分

• 头痛

• 从一夜的睡眠中醒来时不会感到休息和精神焕发。



根据专门研究慢性疲劳的医生的说法,女性患这种疾病的可能性是男性的四倍。CFS的平均发病年龄在40至50岁之间。





慢性疲劳综合症如何改变你的生活?

患有CFS的患者报告说,他们平时的生活方式已完全改变。慢性疲劳使他们无法在不同的日子工作,病假天数对他们的职业生涯产生负面影响。



他们还容易患上抑郁症并变得孤立,因为他们无法面对日常活动,例如照顾孩子,社交和与伴侣保持亲密关系。



不幸的是,对抗疗法药物对这些人来说只有短期的解决方案 —— 可以缓解疼痛并在一段时间内提高能量水平的药物。结果,这些患者感到被困在选择接受 CFS 及其使人衰弱的症状与依赖各种药丸之间。





尝试替代方案:慢性疲劳综合症的脊椎疗法护理

脊医似乎不是第一个去看CFS的专家,但是如果你想在不一直服用各种药物的情况下重新控制自己的生活,这可能是最好的选择。



整脊疗法是医学的一个分支,它专注于整个人体,而不仅仅是伤害的部分。CFS 的许多症状难以单独治疗 —— 因此,慢性疲劳综合症的脊椎疗法护理将你视为整个人类。





例如,你的脊医会推荐:



脊柱调整以缓解疼痛

疼痛是神经对各种类型的创伤的反应,包括外部和内部的创伤。而且你的大部分神经都在穿过你的脊椎,因为它们离开大脑并分支到身体的各个部位。



脊柱调整是慢性疲劳综合症脊椎疗法护理的重要组成部分。一旦压力和紧张情绪得到缓解,许多患者报告说他们的病情有所改善。它们没有疼痛,能量水平增加,不服用任何药丸。





调整你的饮食

我们就是我们所吃的东西,我们大多数人都不能说我们为自己的饮食及其结果感到自豪,这些饮食和结果在我们的体内可见。现代生活方式,总是在奔跑去上班,从学校接孩子并完成家务,这使我们选择快餐甚至不吃饭。



脊医会建议你改变饮食习惯,从固定的用餐时间开始,花时间享用食物,包括已知可以改善 CFS 症状的矿物质和维生素,例如:

• 欧米茄 3 脂肪酸 — 尤其存在于鱼类中

• 镁 —存在于坚果、鳄梨和豆类(豆类、扁豆、豌豆)中

• 亚油酸(存在于植物油中)

• 苹果酸(存在于浆果、葡萄、杏和桃子中)。





锻炼

体育锻炼对健康生活至关重要。慢性疲劳综合症以及其他疾病的脊椎治疗包括一系列日常锻炼。你的脊医将根据各种因素选择这些锻炼,包括其他先前存在的疾病、你的健康水平以及在无人看管的情况下在家进行锻炼的能力。









发表评论

寻找你附近的脊椎指压按摩师

下面输入您的邮政编码以查找附近的脊椎疗法办公室。