坐骨神经痛治疗

如果一个人感觉到疼痛始于腰部,然后穿过臀部和臀部,然后向下穿过一条腿,他或她可能患有坐骨神经痛。许多患有坐骨神经痛的人选择只处理疼痛。但是请放心,可以做些事情。让我们来谈谈它为什么会发生。坐骨神经从腰椎向下穿过腿部辐射。有两个神经,每条腿一个。

这就解释了为什么只有一条腿会感到疼痛。这取决于哪个神经受到刺激或发炎。这可能是由于脊柱的许多状况而发生的。坐骨神经控制着背部、膝盖和小腿的肌肉。当坐骨神经痛发作时,尽快处理它很重要。否则,以后可能会导致麻木、肌肉萎缩、刺痛和脚部掉落等问题。

家庭疗法

如果一个人无法立即进去看脊医,在预约之前,他们可以在家里做一些事情来缓解疼痛。

  • 请勿抬起或扭曲身体。
  • 请远离双脚,因为剧烈的活动会加剧病情。
  • 每天几次以 20 分钟为增量涂抹冰块。
  • 做一些锻炼来增强腹肌并提高脊柱的灵活性。



我们可以做些什么来提供帮助

上颈椎脊医意识到,如果脊柱出现问题,可能会导致全身其他重大问题。首先,我们将检查颈部上部区域,特别是椎骨的顶部两根骨头。这里只有¼毫米的错位可能会导致坐骨神经痛等问题。尽管腰部感觉到疼痛,但起步时往往要高得多。

由于受伤或跌倒,头部的重量可能会发生变化,脊柱会尽力弥补这一点。这会导致不愉快和不合时宜。坐骨神经痛的一个非常常见的原因。通过重新调整颈部的椎骨,许多人已经缓解了坐骨神经痛。另一种叫做 Piriformis 综合征的疾病可能导致坐骨神经痛。一块叫做 thepiriformis 的小肌肉连接到骨盆中的一根叫做骶骨的骨头,然后还附着在股骨(转子)上。

当这种肌肉变得紧绷时,它会压缩坐骨神经并可以重现人们所经历的被称为坐骨神经痛的疼痛。从神经学上讲,有趣的是,piriformis 的肌张力实际上是在上颈椎中控制的。我们发现,通过纠正上颈错位,许多坐骨神经痛病例都有所改善。

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