呼吸困难？你的脊医寻求帮助

呼吸困难很常见，可能是结构性脊柱问题、哮喘、慢性阻塞性肺病、焦虑以及其他健康问题的结果。

任何患有呼吸困难的人都明白恐惧带来的焦虑和恐惧-我会窒息吗？我记得 12 岁的时候，突然呼吸变得困难，在我们的小联盟棒球场外面跑来跑去。我的思想立刻开始跳动，我担心自己可能会死，因为我越来越难以呼吸。对我来说，这是一次性的事情。

但是，数以百万计的美国人生活在呼吸困难以及可能与之相关的生活方式改变和情感创伤之中。在本文中，我们将讨论人们遭受的一些常见呼吸困难，它们的机制以及你可以做些什么来帮助身体自身的康复系统恢复失去的生命值。

呼吸困难-呼吸急促和肺容量减少的肌肉骨骼原因

呼吸困难通常是由肌肉骨骼紧绷引起的。隔膜是一种圆形肌肉，横穿肺部底部边界下方的下腹部。隔膜负责将空气吸入和抽出肺部。当它收缩时，它会向上移动，导致肺部呼气。

当它放松时，它会下降并将空气吸入肺部。隔膜由一种叫做 phrenic 神经的神经控制。这种神经是自主神经系统的一部分，呼吸是一个自动过程。无论你是否意识到呼吸，都会发生呼吸。

但是，由于它是由中枢神经系统控制的，因此颈部的结构错位会干扰正常的呼吸，从而导致呼吸困难。呼吸急促通常是由于隔膜痉挛所致。

就像你的肩部肌肉会痉挛一样，你的隔膜也会痉挛。当肌肉紧绷时，它也无法发挥作用，并可能导致呼吸困难。

肋间肌肉紧绷和呼吸困难

其他对呼吸很重要的肌肉是肋间肌肉。这些肌肉也是肋骨膨胀和收缩的原因。肋间肌肉也可能像体内任何其他肌肉一样变得痉挛。

如果肋间肌肉变紧，它们可能会限制肋骨的膨胀和收缩，从而限制肺容量。科学文献中有几项研究表明，纠正上颈椎错位可以增加肺容量。

这些研究结果所涉及的机制之一表明，纠正上颈椎错位会对神经系统控制影响肺容量的隔膜和肋间肌肉的能力产生积极影响。（1）

怀孕期间呼吸困难

怀孕的女性通常会遇到呼吸困难。显然，随着胎儿的成长，由于腹部大小增加而发生的变化会对脊柱产生结构性影响。

怀孕期间发生的明显形态变化之外，25磅重的腹部对脊柱施加的压力和拉伤还可能加剧怀孕前处于休眠状态的潜在结构性虚弱。

子宫不断增长的向上压力和脊柱压力相结合，都会增加怀孕期间呼吸困难的可能性。定期上颈椎按摩疗法可以最大限度地提高结构和神经系统功能，从而帮助最大限度地减少对神经系统的刺激。

儿童呼吸困难

有许多情况会导致孩子呼吸困难哮喘是影响呼吸的儿童最常见的疾病。上颈椎按摩疗法可以显著帮助哮喘。(1)

多年来，我们在洛杉矶的办公室让许多孩子从哮喘中得到改善或缓解。由于呼吸中枢位于脑干（颅底部），因此脊柱错位会异常影响脑干功能，并成为哮喘和其他儿童健康问题起源的致病因素。

成人呼吸困难

有几种情况会导致成年人呼吸困难。哮喘、慢性阻塞性肺病（慢性阻塞性肺疾病）和肺气肿是成人呼吸困难的三种最常见原因。

宝宝呼吸困难

出生后不久呼吸困难很常见。随着新生婴儿从潮湿的环境过渡到干燥的环境，过渡通常会很困难。

我们不打算深入探讨婴儿呼吸困难，但想提一下，因为它通常可能与使用镊子和真空抽取分娩对上颈椎的出生创伤有关。（2）

众所周知，夜间睡眠困难和呼吸困难与偏头痛高度相关。夜间呼吸困难可能成为偏头痛的致病因素有多种原因。

偏头痛呼吸困难

晚上呼吸困难会使鼻窦膜发炎和刺激。鼻窦膜神经末梢在受到刺激时与偏头痛高度相关。打鼾会对鼻窦腔产生刺激作用，并可能影响鼻窦组织中敏感的神经末梢。

“例如，如果鼻窦中的神经末梢突然变得格外敏感，那么你会感到疼痛、压力、鼻塞和鼻后滴水。实际上，研究表明，绝大多数慢性鼻窦头痛和疼痛患者实际上都有偏头痛的变异，CAT扫描正常。许多人在没有细菌感染的情况下根据经验服用口服抗生素。

由大脑、脑干、脊髓和脊神经组成的中枢神经系统控制和协调身体的所有功能。健康是身体百分之百运作的副产品。由于健康就是功能，神经系统控制功能，因此监测神经系统是否运作最佳对健康至关重要。

当新患者去看上颈椎按摩师时，会进行病史和检查，告诉医生你是否有脊柱错位及其位置。确定后，将进行精确的X射线以观察颈部关节，以测量脊柱错位的方向和大小。

然后，这些信息用于进行精确的脊柱矫正，无需扭曲、弹出或拉动脖子。纠正后，将对患者进行加班监控，以确保干扰是否清晰。

上颈部护理的目标是使每位患者免受神经干扰，以便身体能够尽其所能地愈合和修复，并使功能和健康正常化。