今天的孩子实际上出生时手里拿着智能手机。你见过多少次妈妈和爸爸给他们的孩子用手机玩耍并保持安静?不幸的是,太多次了。至于学龄儿童,他们实际上是使用最新科技产品的专家,可以教你一些关于它们的课程。



这会对他们的健康产生负面影响:科技脖子。我们说的是使用手机时头部、颈部和肩膀的不自然位置。我们将解释为什么对儿童高科技颈部进行脊椎治疗对任何父母来说都是一个不错的选择。





你如何识别儿童的科技脖子?

你不必当医生就能意识到你的孩子在智能手机或笔记本电脑屏幕上花费了太多时间。你也这样做了,而且专有技术让人不舒服。但是,对于仍处于成长期的孩子来说,这也是危险的。



Tech neck 不仅是一系列症状,而且是对不自然姿势的描述,如果不加以治疗,这种姿势可能会永久存在。此外,短期症状也令人担忧。它们包括:

• 颈部僵硬和疼痛

• 颈部肌肉痉挛

• 肩 blade 骨间隙疼痛

• 手指麻木或刺痛

• 视力模糊。



那么,科技颈部的脊椎疗法护理如何解决这些问题并帮助你的孩子健康成长呢?





脊医为 Tech Neck 做什么

任何脊医要做的第一件事就是评估病人。有些孩子有高科技脖子的早期迹象。对他们来说,在智能设备上进行一些练习和限制时间可能足以解决问题。



但是,每天花几个小时在智能手机或笔记本电脑上的孩子可能需要脊椎疗法来治疗高科技颈部。脊椎按摩师将使用特定的技术,适用于儿童较小、更精致的身体。



整个疗法可能包括:



1.伸展运动

颈部伸展非常容易,即使对孩子来说也是如此,而且效果非常好。孩子,脊医会教你如何在不伤害肌肉的情况下安全地做颈部。另一个有用的练习是颈部屈曲伸展运动 —— 向后拉肩膀,同时降低头部,直到下巴接触胸部。



尽管它们看起来很简单,但这些伸展运动在科技颈部的脊椎疗法护理中起着重要作用。你的孩子将在脊医的监督下以及在你的监督下在家里进行手术。





2。通过操作缓解紧张感

颈部的操纵具有减少肌肉和关节张力的作用。极度紧张,尤其是在孩子的肌肉中,会导致炎症甚至微泪,这可能非常痛苦。



高科技颈部的脊椎治疗对你的孩子来说是完全安全的。如上所述,脊医接受了针对各种类型的患者的特殊技术培训:儿童,运动员,孕妇等。





3.建议您在使用 SmartDevices 时保持正确的姿势

脊医对正确姿势一无所知。因此,在使用智能手机,笔记本电脑或游戏机时,您可以寻求他们的帮助,为孩子创建健康的设置。



科技颈部的脊椎按摩疗法不仅限于调整和面对面治疗。脊医可以帮助你在家里创造一个健康的环境,而不会剥夺你的孩子最喜欢的设备。你还将了解你应该让你的孩子使用电脑和智能手机的程度,以及如何鼓励他过上更积极的生活和接受体育锻炼。



你身边有经验的脊医随时准备帮助你解决孩子的高科技颈部。





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