Sciatica Treatment – Understanding the Pain

坐骨神经痛治疗

如果一个人感到疼痛，这种疼痛始于下背部，穿过臀部和臀部，然后向下延伸到一条腿，他或她可能患有坐骨神经痛。许多患有坐骨神经痛的人选择只治疗疼痛。但是请放心，可以采取一些措施来解决这个问题。让我们来谈谈为什么会发生这种情况。坐骨神经从腰椎向下穿过腿部辐射。有两条神经，每条腿有一根神经。

这就解释了为什么只有一条腿会感到疼痛。这只取决于哪根神经受到刺激或发炎。这可能是由于脊柱的许多状况造成的。坐骨神经控制背部、膝盖和小腿的肌肉。当坐骨神经痛发作时，尽快治疗很重要。否则，以后可能会导致麻木、肌肉萎缩、刺痛和脚部掉落等问题

。

如果一个人无法立即去看脊医，那么在预约之前，他们可以在家做一些事情来帮助缓解疼痛。

• 请勿抬起或扭动身体。

• 远离双脚，因为剧烈活动会加重病情。

• 每天多次以 20 分钟为增量涂冰。

• 做能增强腹肌和提高脊柱灵活性的运动。

上颈椎按摩师意识到，如果脊柱出现问题，可能会导致全身其他重大问题。首先，我们将检查上颈部区域，特别是椎骨的顶部两块骨头。这里只有 ¼ 毫米的错位会导致坐骨神经痛等问题。尽管下背部会感到疼痛，但通常会开始时疼痛程度要高得多。

由于受伤或跌倒，头部的重量可能会发生变化，脊柱会努力弥补这一点。这会导致光盘受到刺激并脱落。坐骨神经痛的一个非常常见的原因。通过调整颈部的椎骨，许多人可以缓解坐骨神经痛。另一种称为梨状肌综合征的疾病可能导致坐骨神经痛。一块叫做梨状肌的小肌肉连接到骨盆中一根叫做骶骨的骨头，然后还附着在股骨（转子）上

。

当这种肌肉变得紧张时，它会压迫坐骨神经，并可以重现人们所经历的称为坐骨神经痛的疼痛。从神经学上讲，有趣的是，梨状肌张力实际上是在上颈椎中受到控制的。我们发现，通过纠正上颈部错位，许多坐骨神经痛病例

得到改善。

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