今天的孩子实际上出生时手里拿着智能手机。你见过多少次妈妈和爸爸把手机交给孩子玩耍并保持安静?不幸的是,太多次了。至于学龄儿童,他们实际上是使用最新科技产品的专家,可以教你一些关于它们的课程。

这会对他们的健康产生负面影响:科技脖子。我们说的是使用手机时头部、颈部和肩膀的不自然位置。我们将解释为什么儿童高科技脖子的脊椎疗法对任何父母来说都是一个不错的选择。


你如何识别孩子的科技脖子?

你不必是医生就能意识到你的孩子花了太多时间弯腰看智能手机或笔记本电脑屏幕。你也这样做了,但专业知识让人感到不舒服。但是,对于仍处于成长期的儿童来说,这也是危险的。

Tech neck 不仅是一系列症状,而且是对不自然姿势的描述,如果不及时治疗,这种姿势可能会永久化。此外,短期症状也令人担忧。它们包括:
• 脖子僵硬和疼痛
• 颈部肌肉痉挛
• 肩 blade 骨之间的空间疼痛
• 手指麻木或刺痛
• 视力模糊。

那么,科技脖子的脊椎疗法如何解决这些问题并帮助你的孩子健康成长呢?


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脊医为 Tech Neck 做了什么

任何脊医要做的第一件事就是评估患者。有些孩子有科技脖子的早期迹象。对于他们来说,进行一些练习并限制在智能设备上的时间可能足以解决问题。

但是,每天在智能手机或笔记本电脑上待几个小时的孩子可能需要脊椎疗法才能获得高科技脖子。脊医将使用特定的技巧,适用于孩子更小、更精致的身体。
整个疗法可能包括:


1.伸展运动

颈部伸展运动非常容易,即使对孩子来说也是如此,而且非常有效。孩子,脊医会教你如何在不伤害肌肉的情况下安全地滚动脖子。另一个有用的练习是颈部屈曲伸展——向后拉肩膀,同时降低头部直到下巴碰到胸部。

尽管它们看起来很简单,但这些伸展运动在科技脖子的脊骨疗法护理中起着重要作用。你的孩子将在脊医的监督下进行手术,也将在你的监督下在家中进行手术。


2。通过操纵缓解紧张情绪

颈部的操纵具有减轻肌肉和关节紧张的作用。极度紧张,尤其是在孩子的肌肉中,会导致炎症甚至微泪,这可能非常痛苦。

科技脖子的脊骨疗法对你的孩子来说是完全安全的。如上所述,脊医接受了针对不同类型患者的特殊技术培训:儿童、运动员、孕妇等。


3。建议您在使用智能设备时正确的姿势

脊医对正确姿势一无所知。因此,在使用智能手机、笔记本电脑或游戏机时,您可以寻求他们的帮助,为您的孩子创造一个健康的设置。

科技颈部的脊骨疗法护理不仅限于调整和面对面治疗。脊医可以帮助你在家里创造一个健康的环境,而不会剥夺你的孩子最喜欢的设备。你还将学习应该让你的孩子使用电脑和智能手机的程度,以及如何鼓励他过上更积极的生活和进行体育锻炼。

你身边有经验的脊医随时准备帮助你解决孩子的科技问题。 


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