발바닥 근막염은 발 뒤꿈치와 발가락을 연결하는 인대의 염증을 나타냅니다.고통스러운 상태입니다. 환자는 걷기, 달리기 또는 스포츠 연습과 같은 격렬한 신체 활동 후에 발바닥에 찌르는 통증을 느낍니다.

대부분의 경우, 동종 요법 의사는 NSAID (비 스테로이드 성 항염증제) 를 복용하고 RICE 방법을 적용 할 것을 권장합니다: 휴식, 얼음, 압축 및 상승.그러나 이러한 유형의 치료에는 두 가지 단점이 있습니다. 일부 사람들은 NSAID에 알레르기가 있거나 불필요한 약물을 복용하고 싶지 않으며 염증이 치유되는 동안 흉터 조직이 형성되어 발의 유연성이 떨어질 수 있습니다.

이 기사에서는 발바닥 근막염에 대한 카이로 프랙틱 치료라는 대체 솔루션을 보여줍니다.이것은 금기 사항이 거의없는 최소 침습 치료 기법입니다.


족저근막염의 원인은 무엇입니까?

발은 공학의 놀라운 업적입니다. 뼈, 근육, 인대 및 관절의 복잡한 시스템으로 신체의 전체 무게를 지탱하면서 다양한 움직임을 수행 할 수 있습니다.

또한 과도하게 사용된 시스템과 마찬가지로 발에 부상을 입을 수 있습니다.발바닥 근막염의 경우 모든 종류의 강렬하고 반복적 인 걷기와 달리기가 원인 일 수 있습니다.프로 운동 선수는 발바닥 근막염에 걸리기 쉽지만, 이 상태는 매일 신체 활동을 수행하는 모든 사람에게도 영향을 미칠 수 있습니다.


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족저근막염이 저절로 치유될 때까지 기다려야 할까요?

위에서 설명한 바와 같이, 동종 요법 약은 진통제를 복용하고 염증이 사라질 때까지 기다리는 것 외에는 부상당한 발을 노력으로부터 보호하는 것 외에는 몇 가지 옵션을 제공합니다.

그러나 자연적인 치유 과정은 흉터 조직을 만듭니다.이것은 발바닥의 인대가 다음과 같다는 것을 의미합니다.
• 덜 강함
• 유연성이 떨어짐
• 집중적 인 노력을 덜 할 수 있습니다.

따라서 운동 범위와 좋아하는 스포츠 또는 기타 신체 활동을 연습하는 능력이 제한적이라는 것을 알게 될 것입니다.따라서 족저 근막염에 대한 카이로 프랙틱 치료가 필요합니다.


족저근막염에 대한 카이로프랙틱 치료는 무엇을 해결할 수 있습니까?

척추 지압사는 부상당한 발뿐만 아니라 부상당한 사람을 봅니다.그들의 역할은 여러분 전체를 치유하고, 움직이고, 걷고, 달리는 등의 능력을 회복하는 것입니다.족저근막염에 대한 카이로프랙틱 치료의 경우 치료 과정에 다음이 포함될 수 있습니다.


1.관절에 맞게 조정

발바닥 근막염에 대한 카이로 프랙틱 치료는 회복 속도를 높이고 흉터 조직이 형성 될 때 분해하는 것을 목표로합니다.따라서 척추 지압사는 모든 관련 관절에 대해 일련의 조정을 수행합니다.
• 피트
• 발목
• 무릎
• 엉덩이.

이러한 조정의 역할은 신경과 인대에 가해지는 압력을 줄이는 것입니다.이것은 차례로 감염된 부위의 치유를 촉진합니다.


2.스트레칭 연습

척추 지압사는 마사지와 스트레칭을 포함한 다양한 치료 기술을 수행 할 수 있습니다.따라서 발바닥 근막염에 대한 카이로 프랙틱 치료에는 여러 가지 목적이 있는 특정 스트레칭 루틴도 포함됩니다.
• 통증 완화
• 염증을 줄이려면
• 인대가 치유되는 동안 유연성을 유지합니다.

상태가 좋아지면 척추 지압사가 집에서 할 수있는 다양한 스트레칭 루틴과 기타 운동을 가르쳐줍니다.따라서 녹색 표시등이 켜진 경우에만 복구 속도를 높일 수 있습니다.


3.올바른 자세를 유지하도록 가르치기

족저근막염에 대한 카이로프랙틱 치료는 치유되어도 끝나지 않습니다.개업의는 동일한 부상을 다시 입지 않도록 보장하기를 원할 것입니다.많은 경우 사람들은 다양한 신체 활동을하거나 달리거나 스포츠를 할 때 자세가 잘못되어 이러한 유형의 부상을 입습니다.

따라서 척추 지압사는 이러한 활동을 수행 할 때 자세를 관찰하고 교정 방법을 알려줍니다.자세가 좋지 않으면 만성 통증 및 기타 합병증을 유발할 수 있으므로 장기적으로 큰 이점입니다.




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