운동 부상에 대한 카이로 프랙틱: 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

운동은 당신에게 좋습니다.어떤 사람들에게는 이것이 그들의 경력입니다.그러나 아마추어와 프로 운동 선수 모두 운동부상을 입기 쉽습니다.운동을 막 시작한 일부 사람들은 신체가 얼마나 견딜 수 있는지 알지 못합니다.다른 사람들은 반복적인 움직임 (예: 테니스 엘보) 에서 신체의 일부를 과도하게 사용하는 것과 관련된 부상으로 고통받습니다.







동종 요법 의학은 정확한 부상을 식별하고 치료하기 위해 일련의 약물, 엑스레이 및 기타 탐색 검사를 처방 할 수 있지만카이로 프랙틱은 다른 접근 방식을 사용합니다.척추 지압사에게 통증은 신체에 문제가 있다는 신호입니다. 유기체 전체가제대로 작동하지 않는다는 것입니다.따라서 척추 지압사는 명백한 부상 부위를 넘어 다른 모든 영향을받는 부위를 식별 할 수있습니다.

가장 흔한 운동 부상은 무엇이며 그 원인은 무엇입니까?

운동 부상은 일반적으로 근육을 제대로 따뜻하게하지 않고 강렬한 훈련 루틴을 시작하여 발생합니다.TV에서 스포츠를시청하는 경우 운동 선수가 실제로 이벤트를 시작하기 전에 달리기, 장대 높이뛰기 또는 팀 스포츠 (축구, 농구, 축구)등 다양한 가벼운 운동을하고 있음을 알 수 있습니다.







근육이 강렬한 활동을 준비하지 않으면 다음과 같은 고통을 겪을 수 있습니다.



• 근육 당김 및 긴장



• 어깨 부상



• 발목 또는 손목 염좌



• 정강이 부목



• 건염.







심각한 부상은 아니지만 매우 고통 스러울 수 있습니다.또한 프로 운동 선수의 경우 운동 부상은 훈련에서 많은 시간을보내고 현재 수준의 체력과 경쟁 능력을 잃는 것을 의미합니다.

운동 부상 치료를 위해 카이로 프랙틱을 선택하는 이유는 무엇입니까?

카이로프랙틱은 여전히 대체 의학의 한 형태로 여겨지고 있습니다.그러나 동종 요법 의학과 마찬가지로 적절한 허가를받았으며 조사 대상입니다.척추 지압사에게 가면 훈련되고 면허가있는 전문가에게 가십시오.







많은 사람들이 다음과 같은 이유로 운동 부상을 포함한 다양한 부상을 치료하기 위해 이러한 형태의 약에 의존하고

1.카이로 프랙틱은 비 침습적 치료법입니다

운동 부상에 대해 카이로 프랙틱을 선택하면 다양한 약을 복용 할 필요가 없습니다.프로 운동 선수에게는 스포츠경기에서 금지 물질 목록에 많은 진통제가 포함되어 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다.







또한 이러한 진통제 중 하나를 모른 채 알레르기가있을 수 있습니다.알레르기 반응은 입술의 경미한 부종에서 심한 인후부종에 이르기까지 다양하여 호흡을 방해합니다.카이로프랙틱 치료는 어떠한 물질도 섭취하는 것을 포함하지 않습니다.

2.척추 지압은 부상 부위의 빠르고 자연스러운 치유를 촉진합니다

건염과 같은 부상의 한 가지 문제는 일반적인 치료 과정 (휴식, 얼음, 압박, 상승) 이 염증이있는 힘줄이 개입없이스스로 치유 될 수 있다는 것입니다.이 경우 흉터 조직이 생겨 부상 부위의 유연성과 이동성이 제한 될 수있습니다.







운동 부상에 대한 카이로 프랙틱은 다른 접근 방식을 가지고 있습니다. 신중한 조작을 통해 척추 지압사는 부상 부위의압력을 완화하고 흉터 조직을 개발하지 않고 더 빨리 치유하도록 권장합니다.

3.카이로프랙틱은 환자가 적극적으로 스스로 치유하도록 장려합니다

많은 경우에 카이로프랙틱 의사는 환자가 치료 세션 사이에 집에서 할 수 있는 일련의 운동을 만들 것입니다.이러한방식으로 부상 부위는 안전한 수준에서 지속적으로 운동되어 이동성, 힘 또는 유연성을 잃지 않고 완전한 치유를장려합니다.







동시에 척추 지압사는 운동하기 전에 적절한 워밍업과 스트레칭 루틴을 가르치면서 환자가 미래의 부상을 피할 수 있도록도와줍니다.

4.카이로 프랙틱 조정으로 알지 못했던 다른 문제를 해결할 수 있습니다

운동 부상으로 카이로 프랙틱을 선택하면 치료가 끝날 때 목의 성가신 꼬임이 사라진다는 사실에 놀랄 수 있습니다.또는귀가 계속 울리는 소리 (이명) 가 견딜 수있는 수준으로 내려갔습니다. 심지어 완전히 사라졌습니다.







가장 일반적인 카이로프랙틱 치료법 중 하나인 척추와 목 조정은 모든 척추를 재정렬하고 척수와 신체의 모든 부위로 전달되는신경의 압력을 완화하려고 시도합니다.이것이 뇌가 팔과 발, 소화 및 신체의 다른 모든 기능을 조절하는 방식입니다.따라서카이로 프랙틱을 통해 운동 부상을 해결하는 것은 삶의 사실로 받아 들인 다른 것들을 개선하는 데 도움이 될 수있습니다.







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