많은 사람들이 진단하기 어렵고 쇠약 해지는 상태 인 만성 피로 증후군 (CFS) 으로 살아야합니다.질병 통제 예방 센터에 따르면이 상태는 백만 명이 넘는 미국인에게 영향을 미치며 다양한 유형의 암보다 더 널리 퍼져 있습니다.그러나 많은 환자들은 만성 피로를 전문으로하는 의사를 찾을 때까지 다른 상태를 배제하고 다른 의사를 만나야합니다.CFS에 대한 치료법은 없지만 만성 피로 증후군에 대한 카이로 프랙틱 치료를 선택하면 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.





만성 피로 증후군은 어떻게 진단됩니까?

위 단락에서 설명했듯이 많은 환자들이 CFS 진단을 받기 전에 다양한 다른 상태를 배제해야합니다.그리고 이것은 뇌졸중, 자가 면역 질환 또는 악성 뇌종양과 같은 매우 심각한 상태로 오인 될 수있는 다양한 증상 때문입니다.



이러한 증상은 다음과 같습니다.

• 극단적이고 장기간의 피로 (신체적 또는 정신적 노력이 끝난 후 하루 이상 연장)

• 집중력 부족 (“퍼지”마음)

• 기억 상실

• 설명 할 수없는 근육통

• 발적이나 부기가없는 관절 통증신체의 한 부분에서 다른 부분으로

• 두통

• 휴식과 상쾌함을 느끼지 않고 밤의 잠에서 깨어납니다.



만성 피로 전문 의사에 따르면 여성은 남성보다이 상태로 고통받는 경향이 4 배 더 높습니다.CFS 발병의 평균 연령은 40 세에서 50 세 사이입니다.





만성 피로 증후군은 삶을 어떻게 변화 시키나요?

CFS 환자는 평상시의 생활 방식이 완전히 바뀌 었다고보고합니다.만성 피로는 다양한 날에 일할 수 없으며 병가 일수는 경력에 부정적인 영향을 미칩니다.



그들은 또한 아이들을 돌보고, 사교하고, 파트너와의 친밀감과 같은 일상적인 활동에 직면 할 수 없기 때문에 우울증이 발생하고 고립되기 쉽습니다.



불행히도 동종 요법 의학은 통증을 완화하고 잠시 동안 에너지 수준을 높이는 약물 인 이러한 사람들을위한 단기적인 해결책만을 가지고 있습니다.결과적으로 이러한 환자들은 CFS와 함께 살기로 선택하고 쇠약 해지는 증상과 다양한 약에 의존하는 것 사이에 갇혀 있다고 느낍니다.





대안 시도: 만성 피로 증후군을 위한 카이로프랙틱 치료

척추 지압사는 CFS를 처음 보는 전문가가 아닌 것 같지만 항상 다양한 약을 복용하지 않고 삶에 대한 통제력을 되찾고 싶다면 최선의 선택 일 수 있습니다.



카이로 프랙틱은 아픈 부분뿐만 아니라 모든 사람에게 초점을 맞춘 의학의 한 분야입니다.CFS의 많은 증상은 별도로 치료하는 것이 혼란 스럽습니다. 따라서 만성 피로 증후군에 대한 카이로 프랙틱 치료는 전체 인간으로 귀하를 바라 봅니다.



예를 들어, 척추 지압사는 다음을 권장합니다

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통증 완화를 위한 척추 조정

통증은 외부와 내부의 다양한 유형의 외상에 대한 신경의 반응입니다.그리고 대부분의 신경은 척추를 통과합니다. 뇌를 떠나 신체의 여러 부분으로 분기되기 때문입니다.



척추 조정은 만성 피로 증후군에 대한 카이로프랙틱 치료의 큰 부분을 차지합니다.압력과 긴장이 완화되면 많은 환자들이 상태가 개선되었다고보고합니다.그들은 약을 복용하지 않고 통증이 없으며 에너지 수준이 증가했습니다.





식단 조절하기

우리는 우리가 먹는 음식이며, 우리 대부분은 우리 몸에서 볼 수있는 식단과 그 결과에 대해 자랑스러워한다고 말할 수 없습니다.항상 출근하고 학교에서 아이들을 데리러 집안일을 마치는 현대적인 라이프 스타일은 우리가 패스트 푸드를 선택하거나 식사를 건너 뛰도록 만듭니다.



척추 지압사는 정해진 식사 시간부터 시작하여 음식을 즐기는 데 시간을 할애하고 CFS 증상을 개선하는 것으로 알려진 미네랄과 비타민을 포함하여 식습관의 변화를 권장합니다.

• 오메가 3 지방산 — 특히 생선에서 발견됨

• 마그네슘 —견과류, 아보카도 및 콩류 (콩, 렌즈 콩, 완두콩) 에서 발견

• 식물성 기름에서 발견되는 리놀레산

• 말산 — 딸기, 포도, 살구 및 복숭아에서 발견됩니다.





운동하기

신체 운동은 건강한 삶을 위해 매우 중요합니다.만성 피로 증후군 및 기타 질환에 대한 카이로 프랙틱 치료에는 일련의 일일 운동이 포함됩니다.척추 지압사는 다른 기존 상태, 체력 수준 및 집에서 감독없이 수행 할 수있는 능력 등 다양한 요인에 따라 이러한 운동을 선택합니다.









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