Thérapie sportive — Un chiropraticien peut-il améliorer mon jeu ?

Beaucoup de gens ne se rendent pas compte que l'UCCGA propose une thérapie sportive. Dans cet article, vous découvrirez pourquoi il est important de prendre soin de votre colonne vertébrale afin de pouvoir performer au plus haut niveau possible. Lorsque des personnes ont une blessure liée au sport et ont besoin d'une thérapie, elles se posent souvent la question suivante : »

Dois-je me faire ajuster par un chiropraticien ? » La réponse est simple : OUI ! Vous utilisez votre colonne vertébrale pour presque toutes les tâches que votre corps effectue. Lorsque vous faites du sport, il est important de protéger et de prendre soin de votre colonne vertébrale. Toutes les blessures graves à la colonne vertébrale ne sont pas une rupture. En fait, les symptômes d'une blessure à la colonne vertébrale ne sont souvent pas aussi évidents que ceux d'une paralysie. Même un léger désalignement peut avoir de lourdes conséquences.

Souvent, les gens attendent des mois, voire des années, avant même d'essayer une thérapie sportive. Ces petites blessures peuvent s'accumuler et causer d'énormes problèmes. Ces problèmes peuvent affecter radicalement tous les aspects de votre jeu. Lorsqu'un sport de haute intensité provoque un désalignement de la colonne cervicale supérieure, vous pouvez vous attendre à une diminution de la capacité de performance de votre corps. Une étude publiée dans le Journal of Vertebral Subluxation Research a révélé quelque chose qui pourrait vous surprendre.

Il a été découvert qu'un simple ajustement cervical supérieur augmentait considérablement les performances des joueurs de baseball universitaires. Cette étude novatrice a été menée auprès de 21 hommes d'une équipe de baseball universitaire. Le premier jour de l'étude, tous les joueurs de baseball ont subi les mêmes tests physiques. Après les premiers tests, la moitié des joueurs ont reçu une thérapie sportive sous la forme d'un ajustement cervical supérieur.

L'autre moitié a été utilisée comme groupe témoin. Ils n'ont reçu aucune thérapie sportive. Les joueurs ont tous subi exactement le même test cinq semaines plus tard. Les résultats ont montré que les joueurs qui ont reçu des soins chiropratiques du haut du col de l'utérus avaient un flux sanguin accru. Cela a permis une meilleure distribution de l'oxygène dans leurs muscles. Il y a également eu d'autres changements intéressants que nous dévoilerons ensuite.

Résultats chiropratiques de thérapie sportive

À 14 semaines, un chiropraticien du haut du col de l'utérus a de nouveau remis à tous les joueurs la batterie originale de tests. Il est rapidement devenu clair que le groupe de joueurs ayant reçu un ajustement cervical supérieur avait une augmentation remarquable de ses performances. Il y a eu une amélioration considérable de leur force musculaire et de leur saut sur de longues distances. Incroyablement, il y a même eu une amélioration significative du nombre de vaisseaux capillaires sanguins.

Maintenant, vous vous demandez peut-être ce que sont les vaisseaux capillaires et pourquoi vous devriez vous en préoccuper. Fondamentalement, les capillaires sont les minuscules vaisseaux sanguins de votre corps. Ils transportent l'oxygène et d'autres nutriments vers des endroits où les vaisseaux sanguins ordinaires ne peuvent pas rentrer. Ces petits vaisseaux sont extrêmement importants. Vos muscles ont besoin de beaucoup d'oxygène pour fonctionner à leur apogée. Cette augmentation étonnante de la distribution sanguine leur a permis d'améliorer radicalement leurs performances globales.

Les résultats étonnants ne se sont pas arrêtés là. D'autres études ont révélé que les athlètes qui ont reçu des soins chiropratiques présentaient des améliorations marquées de leur système cardiovasculaire global. Cela a entraîné une diminution de leur tension artérielle au repos et de leur fréquence cardiaque après l'exercice. Tout cela à partir d'un ajustement simple et sans douleur.