La chiropratique pour les blessures d'entraînement : comment cela peut-il aider ?

Faire de l'exercice est bon pour vous. Pour certains, c'est leurcarrière. Cependant, les athlètes amateurs et professionnels sontsujets aux blessures liées à l'entraînement. Certaines personnes,qui viennent de commencer à faire de l'exercice, ne sont pasconscientes de ce que leur corps peut supporter. D'autres souffrentde blessures liées à l'utilisation excessive d'une partie de leurcorps lors de mouvements répétitifs (le tennis elbow, parexemple).







Alors que la médecine allopathique peut prescrire une série demédicaments, des radiographies et d'autres tests exploratoires pouridentifier et soigner la blessure précise, la chiropratique a uneapproche différente. Pour un chiropraticien, la douleur est lesigne que quelque chose ne va pas dans le corps, que l'organismedans son ensemble ne fonctionne pas correctement. Ainsi, unchiropraticien peut regarder au-delà de la zone de blessureévidente et identifier toutes les autres zones touchées.

Quelles sont les blessures d'entraînement les pluscourantes et quelles en sont les causes ?

Les blessures liées à l'entraînement sont généralement causéespar le démarrage d'une routine d'entraînement intense sanséchauffer correctement les muscles. Si vous regardez le sport à latélévision, vous verrez que les athlètes font constamment diversexercices légers avant de commencer leur épreuve, qu'il s'agisse decourse à pied, de saut à la perche ou de sports d'équipe (soccer,basket-ball, football).







Lorsque les muscles ne sont pas préparés à une activité intense, lapersonne peut souffrir de :



• Une traction et une tension musculaires • Une blessure àl'épaule



• Une entorse de la cheville ou du poignet



• Une attelle







tibiale • Une tendinite.







Ces blessures ne sont peut-être pas très graves, mais elles peuventêtre très douloureuses. De plus, pour un athlète professionnel, lesblessures liées à l'entraînement entraînent une longue périoded'arrêt de l'entraînement et une perte de son niveau actuel deforme physique et de sa capacité à participer à descompétitions.

Pourquoi choisir la chiropratique pour le traitementdes blessures liées à l'entraînement ?

La chiropratique est toujours considérée comme une forme demédecine alternative. Cependant, il est dûment homologué et soumisà un examen minutieux, tout comme la médecine allopathique. Lorsquevous consultez un chiropraticien, vous vous adressez à unprofessionnel qualifié et agréé.

De nombreuses personnes ont recours à cette forme de médicamentpour traiter diverses blessures, y compris les blessures liées àl'entraînement, pour plusieurs raisons :

1. La chiropratique est une forme de traitement noninvasive

Choisir la chiropratique pour les blessures liées àl'entraînement signifie que vous n'avez pas à prendre diversespilules. Pour les athlètes professionnels, cela est très important,car de nombreux analgésiques figurent sur la liste des substancesinterdites lors des compétitions sportives.







De plus, il se peut que vous soyez allergique à l'un de cesantidouleurs sans le savoir. Les réactions allergiques peuventaller d'un léger gonflement des lèvres à un gonflement sévère de lagorge, qui vous empêche de respirer. Le traitement chiropratiquen'implique pas l'ingestion de quelque substance que ce soit.

2. La chiropratique favorise la guérison rapide etnaturelle de la zone blessée

L'un des problèmes liés aux blessures telles que les tendinitesest que le traitement courant (repos, glace, compression,élévation) permet au tendon enflammé de guérir de lui-même, sansaucune intervention. Dans un tel cas, il peut développer du tissucicatriciel, ce qui limitera la flexibilité et la mobilité de lazone lésée.







La chiropratique pour les blessures liées à l'entraînement adopteune approche différente : grâce à des manipulationsminutieuses, le chiropraticien soulagera la pression exercée sur lazone blessée, l'encouragera à guérir plus rapidement et sansdévelopper de tissu cicatriciel.

3. La chiropratique encourage les patients à se soigneractivement

À de nombreuses reprises, les chiropraticiens créeront une séried'exercices que leurs patients pourront faire à la maison entre lesséances de traitement. De cette façon, la zone lésée estconstamment sollicitée, à des niveaux sûrs, pour favoriser uneguérison complète, sans perte de mobilité, de force ou deflexibilité.







Dans le même temps, le chiropraticien aidera le patient à éviter defutures blessures en lui enseignant une routine d'échauffement etd'étirement appropriée avant de faire de l'exercice.

4. L'ajustement chiropratique peut résoudre d'autresproblèmes que vous ignoriez

Lorsque vous optez pour la chiropratique pour les blessuresliées à l'entraînement, vous serez peut-être surpris de constaterqu'à la fin du traitement, cette courbure gênante du cou aitdisparu. Ou encore, le bourdonnement constant dans les oreilles(acouphènes) est descendu à un niveau supportable, voirecomplètement disparu.







Les ajustements de la colonne vertébrale et du cou, l'un destraitements chiropratiques les plus courants, visent à réalignertoutes les vertèbres et à soulager la pression exercée sur lamoelle épinière et les nerfs qui desservent toutes les parties ducorps. C'est ainsi que votre cerveau contrôle vos bras et vospieds, votre digestion et toutes les autres fonctions de votrecorps. Ainsi, la résolution des blessures liées à l'entraînementgrâce à la chiropratique peut aider à améliorer d'autres choses quevous aviez acceptées comme une réalité.







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