Ce que vous devez savoir sur les soins chiropratiques pour les douleurs au genou et à la hanche

Des athlètes aux gens ordinaires, tout le monde est sujet à desdouleurs au genou et à la hanche. Ce sont les articulations lesplus complexes de votre corps et transportent littéralement votrepoids partout. La plupart des gens acceptent ces douleurs comme unsigne de vieillissement. D'autres essaient divers remèdes avec desrésultats limités. Nous pensons que les soins chiropratiques pourles douleurs au genou et à la hanche sont la bonne solution pourchaque patient, des athlètes professionnels aux personnes âgées quisouhaitent maintenir un mode de vie actif.

Comprendre la complexité des articulations du genou et de lahanche

Le corps humain peut être comparé à des machines très complexes.Les joints sont de véritables prouesses du génie biologique.Prenons l'exemple du genou. Il se compose de trois compartimentsdifférents, composés de :



• 3 os



• 4 ligaments



• cartilages



• ménisque



• muscles.







L'articulation de la hanche est l'articulation du bassin avec lemuscle fémur, représentant la connexion entre le torse et lesjambes. Il se compose de :



• Les os



• La capsule articulaire



• Les ligaments



• Les muscles et les tendons



• Les nerfs et les vaisseaux sanguins.







Le moindre défaut d'alignement de l'un de ces mécanismes complexesde votre corps entraînera de l'inconfort, des douleurs au genou età la hanche et, en fin de compte, une démarche boiteuse.

Causes de la douleur au genou et à la hanche

Chez les athlètes et les personnes âgées, le surmenage est l'unedes principales causes de douleur au genou et à la hanche. Uneffort intense et intense sur une longue période endommagera leséléments complexes qui composent ces articulations.







Cependant, ce n'est qu'une des nombreuses causes potentielles dedouleur ressentie au niveau du genou ou de la hanche. Les autresproblèmes courants sont :



• problèmes de colonne lombaire (inférieure)



• arthrose



• mauvaise posture



• traumatisme soudain (accident de glissade et chute, accident devoiture, accident de sport)



• traumatisme antérieur non traité (entorse du genou)



• surpoids et pression supplémentaire sur ces articulations.

Comment fonctionnent les soins chiropratiques pour lesdouleurs au genou et à la hanche ?

Le chiropraticien s'efforcera d'identifier la cause première devotre douleur au genou et à la hanche. Lors du premier rendez-vous,vous ferez l'objet d'un examen physique complet. Si nécessaire, lechiropraticien vous orientera vers des rayons X ou d'autresexamens.







Les soins chiropratiques pour les douleurs au genou et à la hanchesont adaptés à chaque personne. Toutefois, les principaux élémentsd'un plan de traitement sont les suivants :

1. Les ajustements

manipulations physiques de l'articulation blesséel'encourageront à retrouver sa pleine fonction, en corrigeant lesdésalignements. C'est la partie des soins chiropratiques pour lesdouleurs au genou et à la hanche que les patients craignenthabituellement.







Mais vous devez savoir que le chiropraticien possède la formationet l'expérience nécessaires pour effectuer ces manipulations avecune grande précision, et sans vous causer de dommages et dedouleurs supplémentaires.

2. Correction de la posture

Une mauvaise posture peut entraîner une pression excessive surune articulation, au lieu de la répartir uniformément entre le côtédroit et le côté gauche. Ainsi, dans le cadre des soinschiropratiques pour les douleurs au genou et à la hanche, lechiropraticien vous apprendra à garder une démarche et une posturecorrectes tout en effectuant diverses activités, y compris lamarche et la course à pied.

3. exercices d'étirement

Les étirements sont essentiels pour réchauffer vos muscles avantde faire du sport ou d'autres activités physiques. En tant queremède maison permanent, le chiropraticien vous apprendra à vousétirer, afin que vous puissiez commencer la journée prêt pour uneactivité intense ou pour faire du sport.







Les soins chiropratiques pour les douleurs au genou et à lahanche peuvent prévenir des problèmes permanents, tels que laboiterie et la nécessité d'une intervention chirurgicale pour lacorriger. Consultez notre répertoire en ligne, recherchez« chiropraticien près de chez moi » et prenez un premierrendez-vous !