Quiroprácticos explican la importancia de cuidar las articulaciones facetarias

Tenemos tantas articulaciones en nuestro cuerpo, que tendemos apasar por alto muchas de ellas. De las 360 articulaciones (¡sí,tantas!) probablemente puedas nombrar los tobillos, rodillas,caderas, muñecas, codos y hombros. Sin embargo, cada punto deconexión entre dos o más huesos es una articulación. Por lo tanto,tiene articulaciones en sus manos, pies, dedos de manos y pies. Eincluso tu columna vertebral tiene muchas articulaciones, entrecada par de vértebras, llamadas articulaciones facetales. Esteartículo te explicará qué son, cómo funcionan, y por qué necesitasatención quiropráctica para mantenerlos en buenas condiciones.



Todolo que necesita saber sobre las articulacionesfacetales

Simiras la vértebra, verás que tiene dos terminaciones planas en laparte posterior. Estas terminaciones planas están diseñadas paraencajar perfectamente con las terminaciones de otra vértebra,creando toda la

Estas terminaciones son las articulaciones facetales. Estánamortiguados por cartílagos, líquido sinovial y una cápsulaarticular, lo que les permite moverse suavemente y sin frotarseentre sí. Las articulaciones facetales permiten todos losmovimientos de tu espalda; doblándote, estirándote hacia atrás ygirando de un lado a otro.



El correcto alineamiento de estas articulaciones es fundamental nosolo para tu libertad de movimiento sino también para el correctofuncionamiento de tu sistema nervioso. Las articulaciones facetalesdesalineadas pueden ejercer presión sobre los nervios que pasan porla columna vertebral y reducir la frecuencia y calidad de losmensajes enviados por el cerebro.



¿Cuálesson los riesgos de desarrollar problemas en las articulacionesfacetales?

Estas articulaciones están sujetas a un inmenso desgaste diario.Incluso mantener tu cuerpo erecto mientras caminas es un esfuerzo.Llevar pesas, realizar flexiones repetitivas sobre movimientos yotro tipo de actividades físicas agregan tensión a la columnavertebral y afectan las articulaciones facetarias.



Normalmente, las articulaciones y los huesos pueden arreglarsesolos. La médula tiene la función de reparar el daño en los huesoscausado por el desgaste regular. Este proceso es más activo a lolargo de la infancia y el periodo adulto joven. Es por eso quetendías a sanar muy rápido de caídas y diversos accidentes cuandoeras niño. Los mismos accidentes, que tienen lugar en tu medianaedad, tardan más en sanar y es posible que no se curencompletamente por sí solos.



Esta es exactamente la razón por la que necesitas un quiroprácticoque te ayude a prevenir la degeneración de las articulacionesfacetarias o reducir los primeros signos de daño.

Los quiroprácticos se especializan en identificardesalineaciones en articulaciones y otros impedimentos mecánicospara el buen funcionamiento del sistema nervioso y para completarla movilidad. La columna vertebral es probablemente la serie dearticulaciones más propensas a traumatismos y degeneración, a vecescon consecuencias devastadoras.



Un quiropráctico puede identificar la desalineación entre dos ovarios pares de articulaciones facetales y restaurarlas suavementea su posición natural. En caso de padecimientos inflamatorios, comoespondilitis anquilosante, el quiropráctico puede restaurar sumovilidad, al reducir la osificación de la articulación y fomentarun flujo sanguíneo adecuado y un rango natural de movimientos.



Ignorar los problemas con su columna vertebral, incluyendo rigidezy dolor de espalda, puede tener consecuencias desagradables en elfuturo. El cuerpo humano envejecido es menos capaz de reparar dañosinternos y las lesiones y traumas no curados empeorarán con eltiempo.



Elmejor enfoque: Ir a chequeos quiroprácticos demantenimiento

Asícomo acudes a tu médico para hacerte pruebas anuales para ver queestás en buen estado de salud, también debes acudir a chequeosquiroprácticos regulares para saber que tu columna vertebral yarticulaciones funcionan correctamente. Como la medicina nos ayudaa vivir más tiempo, deberíamos poder disfrutar de este tiempo extray mantenernos activos. La quiropráctica asegura que puedas hacereso, manteniendo tu cuerpo móvil, flexible y libre dedolor