Losniños de hoy nacen prácticamente con un smartphone en sus
manos. ¿Cuántas veces has visto a mamás y papás dando a sus niños
pequeños sus teléfonos para jugar y quedarse callados?
Desafortunadamente, demasiadas veces. En cuanto a los niños en edad
escolar, son prácticamentepros en el uso de los últimos gadgets
tecnológicos y pueden enseñarte un pocolecciones sobre ellos.
Estoviene con un impacto negativo en su salud: el cuello
tecnológico.Estamos hablando de la posición antinatural de la
cabeza, el cuello y los hombros mientras se usa un teléfono móvil.
Y vamos a explicar por qué el cuidado quiropráctico para el cuello
tecnológico en niños es una buena opción para cualquier padre.
¿Cómo reconoces el cuello tecnológico en niños?
Notiene que ser médico para darse cuenta de que su hijo pasa
demasiado tiempo inclinado sobre la pantalla del teléfono
inteligente o portátil. Lo haces, también, y saber hacer incómodo
es. No obstante, para los niños, que aún se encuentran en el
periodo de crecimiento, esto también es peligroso.
Techneck no es solo una serie de síntomas sino la descripción de
una postura antinatural que puede volverse permanente si no se
trata. Además, los síntomas a corto plazo también son preocupantes.
Incluyen:
• Cuello rígido y doloroso
• Espasmos en los músculos del cuello
• Dolor en el espacio entre los omóplatos
• Dedos entumecidos u
hormigueros • Visión borrosa.
Entonces, ¿cómo puede el cuidado quiropráctico para el cuello
tecnológico resolver estos problemas y ayudar a su hijo a
desarrollarse de manera saludable?
Quéhacen los quiroprácticos para Tech Neck
Loprimero que hará cualquier quiropráctico es evaluar al
paciente. Algunos niños tienen signos tempranos de cuello
tecnológico. Para ellos, afew ejercicios y limitar el tiempo en
dispositivos inteligentes pueden ser más eficientes para resolver
el problema.
Noobstante, los niños que pasan varias horas todos los días en
asmartphone o laptop pueden necesitar atención quiropráctica para
el cuello tecnológico. El echiropráctico utilizará técnicas
específicas, adaptadas para los cuerpos más pequeños y delicados de
los niños.
Laterapia completa puede incluir:
1. Ejercicios de estiramiento
Losestiramientos de cuello son muy fáciles de hacer, incluso
para un niño, y altamente efectivos. El quiropráctico te enseñará,
niño, cómo hacer cuello de forma segura, sin lesionar un músculo.
Otro ejercicio útilesel estiramiento de la flexión del cuello —
tirando hacia atrás de los hombros mientras que el dueño de la
cabeza hasta que la barbilla toque el pecho.
Aunqueparecen simples, estos estiramientos juegan un gran papel en
el cuidado quiropráctico para el cuello tecnológico. Su hijo los
realizará bajo la supervisión del quiropráctico, así como en casa,
bajo su supervisión.
2. Aliviando la tensión a través de manipulaciones
Lasmanipulaciones del cuello tienen el papel de reducir la
tensión en músculos y articulaciones. La tensión extrema —sobre
todo en un niño'smuscles, puede provocar inflamación e incluso
microdesgarros, que pueden ser muy dolorosos.
Elcuidado quiropráctico para el cuello tecnológico es completamente
seguro para su hijo. Como se explicó anteriormente, los
quiroprácticos se capacitan en técnicas especiales para diversos
tipos de pacientes: niños, deportistas, mujeres embarazadas,
etc.
3. Asesorarle sobre la postura adecuada mientras usa SmartDevices
Unquiropráctico sabe todo sobre la postura correcta. Por lo
tanto, puede pedir su ayuda para crear una configuración saludable
para su hijo cuando use un teléfono inteligente, computadora
portátil o consola de juegos.
Elcuidado quiropráctico para el cuello tecnológico va más allá de
los ajustes y el tratamiento en persona. Un quiropráctico puede
ayudarlo a crear un ambiente saludable en casa, sin privar a su
hijo de sus dispositivos favoritos. También aprenderá cuánto debe
dejar que su hijo use su computadora y teléfono inteligente y cómo
animarlo a llevar una vida más activa y abrazar el ejercicio
físico.
Unquiropráctico experimentado cerca de ti está listo para
ayudarte a resolver el cuello tecnológico de tu hijo.
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